うまくいかない人はショックな出来事に｢被害者意識｣で反応…感情に振り回されない人が持つ"たった1つの習慣" | ライフ | 東洋経済オンライン

仕事や人間関係で嫌な出来事に直面したとき､｢なぜ自分だけ｣と感じたことはありませんか？ 冷静な判断をするために､自分の感情とどう向き合えばいいのでしょうか？